Otse põhisisu juurde

Postitused

Kuvatud on kuupäeva aprill, 2016 postitused

Raamat Väikelapse Mahetoit

Soetasin endale elu esimese beebiraamatu: Väikelapse mahetoit- beebipere kokaraamat. Mulle väga meeldivad retseptid raamatus ja on seletatud selgelt, mis toiduaineid võiks vältida enne esimest eluaastat ja mis toiduaineid, mis vanuses võib lapsele pakkuda.

Ise olen seda meelt, et soovin, et minu laps saaks sama toitu, mida mina ise söön ehk mahetoitu ja nii palju kui võimalik, kokkan ise nullist.
Lisan mõned head nõuanded siia raamatust, mis mulle silma jäid ja mida iga ema võiks teada, kuna informatsiooni on palju, siis ajab ikka segadusse, mida lapsele võib ja ei või anda.
4-6 kuune beebi- püreega alustamine.
6-8  kuune beebi- köögiviljapüreesid 1-2 uut maitset nädalas. Lisaks vajadusel 2-3 tl taimset õli päevas. 
8-10 kuune beebi- võib juba anda tahkemat toitu ehk tükilised püreed ja näputoit. Alates 10 kuust hapupiimatooteid, nagu maitsestamata jogurt, maitsestamata kohupiim ja hapupiim.
10-12 kuud siis peaagu, et kõike võiks laps süüa. Lehmapiimaga võiks oodata esimese eluaastani. 

Toid…